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U22国足在成耀东的率领下正在克罗地亚进行着积极的海外拉练。全队在北京时间3月20日晚上22点前往里耶卡同克乙联赛队伍NK Opatija队进行了一场热身赛。最终这场比赛中国队凭借着马辅渔、刘俊贤的进球，以3比1的成绩击败对手，取得胜利。而值得关注的是，这一批U22国足还将在3月28日与波黑国奥队展开一场热身赛。不仅仅是U22国足，国内各级国字号球队都在积极的留洋拉练。
U22国足在克罗地亚进行海外拉练效果显著。早在2022年，U22国足就前往科罗地亚并与当地的包括第一、第二、第三、第四级别的球队以及一些其他国家的同年龄段球队展开热身赛，取得了非常好的效果。除了U22国足之外，杨晨所率领的U17国足目前正在阿联酋进行海外拉练，并且训练效果非常出色。
U17国足在阿联酋进行海外拉练方面，球队在五天时间里进行了四场高质量的热身赛。虽然是取得了三负一平的成绩，但是要知道这四场热身赛中包括两场与沙特同年龄段球队的热身赛。以及另外两场对阵当地的两支俱乐部球队U19男足和U18男足。可以说对于我们的U17国足来说都是以小打大。而且遇到的都是强队。这对于提升球队的战斗力获得高质量比赛来说，帮助显然非常大。
除了U17国足之外，我们的中国男足国家队层面和U24国足也就是国足亚运队目前都在新西兰进行海外拉练。而国家队层面将在三月23日和26日与新西兰国家队展开两场国际热身赛。而U24国足也将与新西兰U22男足展开两场热身赛。除此之外，我们的国家队和国足亚运队还将与新西兰其他一些俱乐部球队展开热身赛来演练战术阵容。
另外U20国足由于刚刚参加完U20亚洲杯赛事，而主教练安东尼奥的合同也已到期，但是这支球队是三年后征战亚运会赛事的适龄球员。球队的编制将会得到保留。而最重要的是球队中的艾菲尔丁、拜合拉木、胡荷韬等球员则是在征战完U20亚洲杯赛事之后，直接前往U22国足报到。作为跳级球员，这些年轻球员们的战斗力很强。而且提前进入到国奥队也有利于让年轻球员们获得更多高质量的比赛。
现如今成耀东率领的U22国足不仅敲定了与波黑同年龄段球队的热身赛，而且现如今也一直在积极地与当地的俱乐部球队展开比赛去提升战斗力。国内多支国字号球队以集体留洋的方式前往海外拉练。这样不仅能够让我们的球员获得更多高质量的比赛，更是能够提升国家队的使命感、荣誉感。提升战术阵型的演练能力，帮助中国队取得好的成绩。
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